Воскресный отдых

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Воскресный отдых Так ли уж необходим воскресный отдых для здоровья? Спим же мы ночью, вечером у телевизора сидим. Ну и достаточно должно быть. Ан нет. Физиологически организму  мало ночного отдыха и даже кратковременного отдыха в течение дня.  Силы в полной мере не восстанавливаются. Ему требуется как минимум целые сутки не просто физического отдыха, но свободного …

Русская банька — души блаженство!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Русская банька — души блаженство!   Пар костей не ломит, вон души не гонит! Помылся в бане, как сто пудов с себя снял! Баня любую болезнь из тела гонит! Под воздействием банного жара и пПерефразируя Владимира Высоцкого, можно сказать так: «лучше бани может быть только русская банька«. Нет лучше средства восстановить силы, очистить организм от шлаков, …

Сила духа человека

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Сила духа человека. Так ли важна сила духа человека  как составляющая его здоровья? Понятие здоровье многогранно. В него входит не только физическое здоровье. Обязательно должна присутствовать и сила духа человека.  Эта сила помогает человеку противостоять невзгодам на своем пути, не сдаваться болезням и выходить победителем из любой ситуации. Особенно ярко проявляется сила духа человека, когда он …

Принципы здорового питания.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Принципы здорового питания. Чтобы на долгие годы сохранять крепкое здоровье, нужно соблюдать во время всей своей жизни основные принципы здорового питания. Можно, конечно, нарушать  эти принципы здорового питания и потом регулярно «чистить» организм. А следом снова «мусорить» там. То есть принимать внутрь некачественную, «мертвую» пищу, пережаренную или подогретую, употреблять или даже злоупотреблять спиртным, курить и …

Душевное здоровье

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Душевное здоровье Душевное здоровье. Как важно беречь его смолоду! Русская поговорка гласит: «Береги платье снову, а честь смолоду». Не менее актуальный и ее несколько перефразированный вариант: Береги платье снову, а здоровье смолоду». Сегодня хочу предложить вам посмотреть ролик. Он затрагивает вопрос — душевное здоровье— через единение с Богом. Некоторое время назад я нашла его в …