Зачем нужны диеты?
Очень актуальный на сегодняшний день, да собственно и во все времена, вопрос — «зачем нужны диеты«. Нужны ли они вообще и, если нужны, то какие лучше. Само слово «диета» происходит из греческого языка и переводится как «правильный режим питания» или даже «образ жизни». Другими словами, это изменение набора продуктов, которыми вы питаетесь ежедневно, на другой, более …