Рубрика «Смехотерапия»

Как научить себя смеяться

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Как научить себя смеяться. Вот еще, скажете вы.  Зачем мне знать, как научить себя смеяться, если я прекрасно знаю, что это такое. Я помню, как я смеялся в позапрошлом году. Не помню, правда, по какому поводу… А если серьезно, давайте вспомним, как давно мы смеялись. Как часто мы смеемся?  Когда мы смеемся? По какому поводу? …

Смех и здоровье

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Смех и здоровье. Каждый из вас, друзья, конечно слышал выражения — «лучшее лекарство от депрессии — это смех», «смех продлевает жизнь». И каждый с этим согласен с тем, что смех и здоровье взаимосвязаны, во всяком случае большинство. О лечебных свойствах смеха более двух тысяч лет назад говорил еще великий врач древности Гиппократ. В наши дни в …