Все о здоровье: сохранение, восстановление, очищение
(Пока оценок нет)
Загрузка...От улыбки станет мир светлей! Что такое улыбка? Просто мимика лица, губ или глаз? Нет, не только! От улыбки станет мир светлей — непременно!Ведь сила улыбки в том и заключается, что она отражает внутреннее состояние души. От улыбки мир становится ярче, добрее и светлее. Психологи говорят, что улыбка — зеркало души,она очень важна при общении. …
(Пока оценок нет) Загрузка...Посмеемся вместе! Сегодня приглашаю вас — посмеемся вместе! У меня на днях повод посмеяться был довольно-таки грустный. Но он принес такие результаты!. Одно дело, когда написала сама же умную статью «Как научить себя смеяться», другое дело — применить написанное на практике. Если честно, у меня эта «практика» временами хромает довольно сильно. Особенно во время стресса, …
(Пока оценок нет) Загрузка...Как научить себя смеяться. Вот еще, скажете вы. Зачем мне знать, как научить себя смеяться, если я прекрасно знаю, что это такое. Я помню, как я смеялся в позапрошлом году. Не помню, правда, по какому поводу… А если серьезно, давайте вспомним, как давно мы смеялись. Как часто мы смеемся? Когда мы смеемся? По какому поводу? …
(Пока оценок нет) Загрузка...Воскресный отдых Так ли уж необходим воскресный отдых для здоровья? Спим же мы ночью, вечером у телевизора сидим. Ну и достаточно должно быть. Ан нет. Физиологически организму мало ночного отдыха и даже кратковременного отдыха в течение дня. Силы в полной мере не восстанавливаются. Ему требуется как минимум целые сутки не просто физического отдыха, но свободного …
(Пока оценок нет) Загрузка...Смех и здоровье. Каждый из вас, друзья, конечно слышал выражения — «лучшее лекарство от депрессии — это смех», «смех продлевает жизнь». И каждый с этим согласен с тем, что смех и здоровье взаимосвязаны, во всяком случае большинство. О лечебных свойствах смеха более двух тысяч лет назад говорил еще великий врач древности Гиппократ. В наши дни в …